היכולת להבין למה אנו פונים אל האוכל ומהי אותה האכילה הרגשית שמנהלת אותנו ,הנה פריצת דרך לקראת יצירת תהליך שינוי.
הפנייה הבלתי מאוזנת אל האוכל ברובה סימפטומלית ומכילה בתוכה קושי רב להכיל רגשות ותחושות שגואים ועולים.
קושי בקבלה עצמית,רגשי אשמה, מערכת יחסים בלתי פתורה עם המשפחה הגרעינית ועם האמא בפרט,דחייה עצמית ועוד.
בעזרת מחויבות רבה ועבודה משותפת ניתן לעבוד על אכילה מאוזנת ויצירת התייחסות מחודשת אל עצמינו,תוך כדי שחרור מאמונות מגבילות.
היכולת להשתחרר מאכילה רגשית יוצרת חופש מדהים לביטוי עצמי, ליצירה, לעצמאות והגשמה.
אשמח לעזור לך לעבור את הדרך המדהימה והחשובה כל כך עבורך, זוהי זכותך וחובתך לעצמך!!!!
קצת עלי, הנני מנחת קבוצות ומרצה במגזר העסקי,הממשלתי ובאקדמיה.
ובבכובע נוסף מטפלת ומנחה בשיטת ה- NLP ודמיון מודרך. בעלת תעודת NLP master practitioner מטעם הפקולטה לרווחה ובריאות באוניברסיטת חיפה ומרכז רטר ומתמחה באכילה רגשית.
מחברת הספר נשים ואוכל- העוסק באכילה רגשית ונספחיה
אני מזמינה אתכם לאתר שלי לסיור
www.doit-consultation.com
|
